Clases Gratuitas de Nutrición

My Plate-SpanishCada martes del 24 de enero hasta 21 de marzo, expertos del Programa Ampliado de Educación Alimentaria y Nutricional van a ofrecer clases gratuitas de nutrición en la biblioteca de Aldine. Las clases serán cada martes, de 1:00-2:30 pm, en la parte atrás de las biblioteca. Cada sesión incluirá una explicación corta, discusión, actividades en grupos, período corto de actividad física y una demostración de cocina saludable. Venga para apender cómo dar a su familia comida de salubridad máxima. Haga clic AQUÍ para más información.
Temas incluyen:
1. Comida Saludable, Familias Saludables
2. ¡Comida de Gran Potencia!
3. Aprovechando “MiPlato” al Máximo
4. El Poder de Planear
5. Establecer sus Límites
6. ¡El Plato es Seguro!
7. ¡La decisión es Suya!
8. Milagros a la Hora de Comer
No habrá clase el 14 de marzo.