Back to top

Ayunar es fácil : cómo rejuvenecer y destintoxicarse en casa

Barbara Simonsohn ; [traducción: Elena Fernández].
Summary
Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión. El ayuno es un método curativo ampliamente comprobado para muchas dolencias. Cuando el cuerpo no necesita gastar energía en la digestión y el metabolismo, se puede centrar en reparar, limpiar y curar. Una vez hayas probado el ayuno, lo notarás: después de una cura de ayuno te sentirás fresco y lleno de energía, alegre y dinámico. Barbara Simonsohn, una experta en nutrición y coach de salud con gran experiencia, explica en qué consiste el ayuno de una forma tan clara que hasta los principiantes podrán comprender.

Availability by Location

Cy-Fair Library
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099345580
Call Number
613.2 Sim
Status
HCPL Aldine
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099345606
Call Number
613.2 Sim
Status
HCPL Crosby - Edith Fae Cook Cole
Not Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099345598
Call Number
613.2 Sim
Status
HCPL Evelyn Meador
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099345572
Call Number
613.2 Sim
Status
HCPL Fairbanks Branch
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099345549
Call Number
613.2 Sim
Status
HCPL Kingwood Branch
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099345564
Call Number
613.2 Sim
Status
HCPL Stratford
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099345556
Call Number
613.2 Sim
Status

Other Titles in this Series

Additional Info

Details

Holds
Publication Year
2019
ISBN
9788491114253
8491114254
Description
104 pages :
General Note
Translation of: Fasten leicht gemacht.
Added Authors