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Cocina flexiatariana : menús flexitarianos para 21 días

Adam Martín.
Summary
"Adam Martín, periodista especialista en nutrición, nos habla del flexitarianismo, un estilo de vida que nos proporciona todas las ventajas de una dieta vegetariana, pero sin tener que eliminar totalmente el consumo de carne, pescado u otros tipos de proteína animal. Además de conocer sus beneficios, encontraréis 80 recetas deliciosas y un menú completo con desayunos, comidas y cenas para poder explorar el mundo flexitariano en un total de 21 días. Porque, como apuntan todos los especialistas, los alimentos vegetales tienen un papel fundamental en nuestra salud y deben ser los principales protagonistas de una dieta saludable y equilibrada; pero todavía es mejor si los sabemos combinar, de vez en cuando, con alimentos de origen animal."-- Flexitarianism is a lifestyle that offers all the benefits of a vegetarian diet without the need to fully eliminate meat, fish, or other kinds of animal protein. Cocina flexi is a guide to this diet and its advantages, as well as an extensive cookbook that offers a comprehensive look at the world of flexitarianism in 21 days.

Availability by Location

HCPL Aldine
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028100681122
Call Number
641.563 Mar
Status
HCPL Galena Park
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028100681130
Call Number
641.563 Mar
Status
HCPL High Meadows
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028100681148
Call Number
641.563 Mar
Status
HCPL Jacinto City
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028100681155
Call Number
641.563 Mar
Status
HCPL North Channel
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028100681163
Call Number
641.563 Mar
Status

Additional Info

Details

Holds
Publication Year
2017
ISBN
9788416012978
8416012970
Description
141 pages :
General Note
Includes index.
Subject
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