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Dieta cetogénica completa para principiantes : guía esencial para vivir al estilo cetogénico

Amy Ramos ; foreword by Amanda C. Hughes ; traducción, Begoña Merino Gómez.
Summary
"Respaldada por la clínica Mayo y diversos estudios y autoridades de la comunidad médica, la dieta cetogénica --baja en carbohidratos y de alto contenido en grasas-- ha demostrado ser una manera sana y efectiva de adelgazar. Puesto que estimula al cuerpo a obtener energía quemando grasa en lugar de glucosa, esta dieta no solo cuida tu salud sino que además te permite disfrutar de la comida que te gusta, incluidos el beicon, los huevos y los productos lácteos. Dieta cetogénica completa para principiantes es un manual fácil y práctico que te explica justo lo que necesitas saber para que te resulte fácil alimentarte. Incluye pautas que te ayudarán a mantenerte firme y no abandonar la dieta, además de numerosas recetas muy fáciles de preparar."--Page 4 of cover. "Backed by the Mayo Clinic and various studies and authorities of the medical community, the ketogenic diet - low carb and high fat - has proven to be a healthy and effective way to lose weight. Since it stimulates the body to obtain energy burning fat instead of glucose, this diet not only takes care of your health but also allows you to enjoy the food you like, including bacon, eggs and dairy products. Complete ketogenic diet for beginners is an easy and practical manual that explains just what you need to know to make it easy for you to feed yourself. It includes guidelines that will help you stay firm and not abandon your diet, as well as numerous recipes that are very easy to prepare. "- Page 4 of cover.

Availability by Location

HCPL Aldine
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028101836782
Call Number
613.283 Ram
Status
HCPL Bush Cypress Creek
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028101836766
Call Number
613.283 Ram
Status
HCPL Katherine Tyra @ Bear Creek
Not Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028101836774
Call Number
613.283 Ram
Status
HCPL Katy
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028101836857
Call Number
613.283 Ram
Status
HCPL North Channel
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028101836840
Call Number
613.283 Ram
Status
HCPL South Houston
Available
Shelf Location
HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028101836832
Call Number
613.283 Ram
Status

Additional Info

Details

Holds
Publication Year
2018
ISBN
9788484457275
8484457273
Description
159 pages :
General Note
"Título original: The complete ketogenic diet for beginners"--Colophon.