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Dolor que fortalece : cómo transformar los momentos difíciles en crecimiento

Bernardo Stamateas.
Summary
Bernardo Stamateas nos propone convertir el dolor en el catalizador del cambio que queremos en nuestras vidas, usarlo en lugar de dejar que nos destruya y así alcanzar el bienestar. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos arrasa con la contundencia de un huracán. La muerte de un ser querido, una separación, las enfermedades, los problemas económicos son todas circunstancias que generan sufrimiento. ¿De qué manera atravesamos esos momentos difíciles? ¿Negamos los sentimientos y seguimos adelante sin detenernos a pensar? ¿O nos hundimos en el padecimiento tan profundamente que pareciera que no existe nada más? En este libro, Bernardo Stamateas propone pautas para aprender a gestionar el dolor y convertirlo en una oportunidad de crecimiento y transformación personal. Con el tono íntimo y cercano que ya es su sello, el autor nos invita a mirar el dolor a la cara, reconocerlo, descubrir sus distintas formas e intensidades, así como los contextos en los que aparece, para asumir una actitud consciente y activa frente a él. A través de consejos, frases motivadoras y ejemplos que propician la reflexión, la propuesta es poner en juego lo mejor de nosotros mismos para convertir las dificultades en una instancia de libertad y autoafirmación.

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HCPL Aldine
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HCPL Spanish, Nonfic
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34028099103963
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158.1 Sta
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HCPL Atascocita
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HCPL Spanish, Nonfic
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34028099103971
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158.1 Sta
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HCPL Crosby - Edith Fae Cook Cole
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34028099103997
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158.1 Sta
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HCPL Katherine Tyra @ Bear Creek
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HCPL Spanish, Nonfic
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34028099103989
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158.1 Sta
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HCPL Katy
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HCPL Spanish, Nonfic
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34028099104003
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158.1 Sta
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HCPL Kingwood Branch
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HCPL Spanish, Nonfic
Item ID
34028099104011
Call Number
158.1 Sta
Status

Additional Info

Details

Holds
Publication Year
2020
ISBN
9788417664954
8417664955
Description
206 pages ;